2008年 03月 01日
朝練
自転車部の結成の話もありますし、最近また少々体重が増えてきたので、朝錬をしてきました。

ブロンプトンで・・・

「ブロンプトンで朝錬なんて気合が入っとらん!!」と怒られそうですが、朝からMTBを引っ張り出すのが億劫で。

確かに気合入ってません・・・

自宅から海沿いの道を進み、稲毛海岸の先まで行ってきました。往復約20キロです。
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20キロなんて全く何てことのない距離ですが、ブロンプトンでアベレージ20キロ程度で行くように「気合」をいれました。

往路はトップスピード30キロ程度出ていたので「楽勝」と思っていたのですが、過ちでした。
復路は向かい風で全くスピードが出ず・・・
今まで追い風で調子に乗っていたことを激しく反省しました。

まあ、ジンワリ汗もでて、向かい風もトレーニングになったのではないでしょうか。
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by brompton1973 | 2008-03-01 22:24 | ブロンプトン


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