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2021年 04月 18日
さらばガタガタ道 花見川サイクリングロード
花見川サイクリングロードの舗装工事が完了したと聞き様子を見に。
さらばガタガタ道 花見川サイクリングロード_c0158224_17205947.jpeg
しっかり舗装されてました。。。
少し寂しい気持ちもありますが、
これでブロンプトンでも躊躇なく走ることがでくるので良しとしましょう。


# by brompton1973 | 2021-04-18 17:18 | 自転車全般
2021年 03月 28日
東名厚木健康センター
早朝から所用で沼津に。
思いのほか時間がかかり夕刻の東名は大渋滞。

明日は休みですし、気になっていたここで休憩でもしますか。
東名厚木健康センター_c0158224_09481750.jpeg
いつも高速から眺めていましたが、これもまた良いきっかけだと思いましょう。
東名厚木健康センター_c0158224_09501856.jpeg
このラッコを見ると、草加や先日閉店した相模原と同系列だとわかります。

体を清めた後、サウナ→水風呂→休憩を4セット。そして仮眠。
古い施設ですが手入れされていて比較的きれい、充分堪能しました。

頭も、体もスッキリしてさらに渋滞は解消している。
良い時間の過ごし方でした。


# by brompton1973 | 2021-03-28 09:30 | サウナ
2021年 01月 02日
走り始め
今年の目標は体重を健康的に減らすこと。
現体重から10%減が目標です。
見た目の問題ではなく、もう健康上の問題。。。
まあ、ぼちぼちやりますか。

まずは運動。
走り始め_c0158224_18320041.jpeg
いつもの印旛沼をぶらり。
走り始め_c0158224_18322697.jpeg
今年は走るぞ〜


# by brompton1973 | 2021-01-02 18:25 | ブロンプトン
2020年 12月 31日
走り納め
今年は、新型コロナで始まり新型コロナで終わった一年でした。
まあ、そんな年の大晦日も徘徊ポタで締めましょう。

花見川サイクリングロード。
走り納め_c0158224_07404052.jpeg
ここは一部砂利があるので、ブロンプトン ではなくママチャリ。
MTBを引っ張り出すのが面倒で😅
走り納め_c0158224_07420211.jpeg
ただ、今日は年末のため休止してましたが舗装工事をしてました。
来年には完了するようです。
ガタガタ道好きとしては少し寂しいような。。。

来年は平穏な年がきますように。


# by brompton1973 | 2020-12-31 23:38 | 自転車全般
2020年 12月 13日
ブロンプトン サドル交換
10年?近く私のでかい尻を支えてくれたサドルを引退させることに。

まだまだ使えますが、私の尻が更に軟弱になったのです。

今度はコイツです。
ブロンプトン サドル交換_c0158224_08362154.jpeg
Panasonicの電動子ども乗せ用チャリのサドル😏
ブロンプトン サドル交換_c0158224_08375515.jpeg
以前のベロサドルと比較すると、
ブロンプトン サドル交換_c0158224_08384976.jpeg
短くなったけど相当な分厚さ。しかもバネ付き。
ブロンプトン サドル交換_c0158224_08394621.jpeg
ブロンプトン仲間の山ちゃんは最近ブルックスのサドルに変えたみたいだけど、
私はサドル、キャリアなどブロンプトンママチャリ化に突き進んでいます。

いろいろなカスタムを許容するブロンプトン 。
奥が深い。


# by brompton1973 | 2020-12-13 08:31 | ブロンプトン